Zwanger zijn is een bijzondere periode. Je lichaam en de baby blijven zich veranderen gedurende de zwangerschap en maakt zich helemaal klaar voor de aankomende bevalling. Maar ook komt daar de periode na de bevalling, het moederschap.

Deze veranderingen en gedachtes kunnen veel vragen en onzekerheden met zich meebrengen.

 

Bij Mama-Ja kun je antwoorden vinden op vragen en gevoelens die spelen, zowel in de zwangerschap als naar de bevalling toe maar ook de periode na de geboorte.

Onzekerheden kunnen worden weggenomen, om zo weer meer te vertrouwen op jouw lichaam, de baby en ook de naderende bevalling en het moederschap.

 

Tijdens het consult kijken we altijd individueel wat bij jou past, we bespreken de aard van de klacht, en maken een plan van aanpak. Dit kan gepaard gaan ademhalingstechnieken eventueel in combinatie met verschillende lichaamsoefeningen.