Do-In Yoga westland

Welkom bij MAMA-JA!

 

 

Een zwangerschap is een hele bijzondere ervaring, waarbij je zowel fysiek

als mentaal grote veranderingen doormaakt. Daarom mogen vrouwen, zeker in deze periode niet vergeten om goed voor zichzelf te zorgen.

 

Tijd voor jezelf en ontspanning is dan geen overbodige luxe!!

 

MAMA-JA helpt zwangere vrouwen bij de voorbereiding van hun bevalling

door het geven van de praktische en complete zwangerschapscursus

NatuurlijkZwanger, zodat je met zelfvertrouwen en goed voorbereid

de bevalling in gaat. De combinatie van Do-In zwangerschapsyoga,

shiatsu-massage en coaching maakt deze cursus uniek.

Tevens kunt je er voor kiezen de cursus NatuurlijkZwanger privé te volgen.

 

Ook kun je kiezen voor "losse" lessen Do-In zwangerschapsYoga. Hier kun je op ieder moment van de zwangerschap instromen. Doordat we alle oefeningen meerdere keren kunnen uitbouwen zijn deze lessen voor zowel beginners als gevorderden te volgen.